Μέσα από διάφορες δράσεις, δραστηριότητες και ενεργητικά παιχνίδια, μαθαίνουμε να τρεφόμαστε σωστά και να γυμναζόμαστε καθημερινά για να είμαστε υγιείς
Μαγδαληνή Επταμηνιτάκη
1ο Δημοτικό Σχολείο Γαζίου
Περίληψη
Το ζήτημα της υγιεινής διατροφής είναι πάντα επίκαιρο και σημαντικό. Οι διατροφικές συνήθειες σχηματίζονται από την παιδική ηλικία και οι «συνέπειές» τους μας ακολουθούν και στην ενήλικη ζωή μας. Ξεκινήσαμε τραγουδώντας διάφορα παιδικά τραγούδια που μιλάνε για φρούτα και λαχανικά, είδαμε επεισόδια από τη «Φρουτοπία» και μάθαμε να τραγουδάμε τον ύμνο της, γίναμε μικροφουρνιστές και πλάσαμε κουραμπιέδες και χριστόψωμα, ενώ παράλληλα συμμετέχουμε στο δίκτυο «Μέτρο, Ποικιλία, Κίνηση, Ευεξία». Επισκεφτήκαμε το Παγκρήτιο Στάδιο όπου γνωρίσαμε τα Ολυμπιακά αθλήματα, καθώς επίσης το παραδοσιακό χωριό Αρόλιθος όπου μάθαμε για τις διατροφικές συνήθειες των παλαιότερων (ζυμώσαμε ψωμί, μαζέψαμε ελιές). Τέλος παρακολουθήσαμε τα μουσικά παραμύθια από την ομάδα Katarti με τίτλο «Περί ορέξεως… Κολοκυθόπιτα». Οι δράσεις μας όμως δεν τελειώνουν εδώ, για αργότερα έχουμε προγραμματίσει την εβδομάδα κολατσιού. Θα γράψουμε παραμύθια δικά μας με θέμα τη διατροφή και θα τα εικονογραφήσουμε (δημιουργία Comic), ενώ στο τέλος θα παίξουμε ένα μικρό σκετς.
